枣阳一实小我劳动，我快乐学生劳动技能比赛活动方案

篇2:穿衣系鞋带比赛活动总结：我劳动我快乐

　　穿衣系鞋带比赛活动总结：“我劳动我快乐”

　　同学们生活自理能力的形成，有助于培养孩子的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对孩子们今后的生活也会产生深远的影响。

　　为了克服我们一二年级同学们的衣来伸手、饭来张口的依赖心理，今天下午我们在这里举办了一场别开生面的小学生自理能力比赛--穿衣服系鞋带比赛。通过比赛这一形式，来促进咱们同学们的自理能力的提高，促进家校互动共育的增效。

　　当 “比赛开始”信号响起的一刹那，平时做事情慢慢腾腾的孩子就像冲锋在战场的士兵，速度迅速而且劲头十足；平时懒散唧唧喳喳的声音没了，看到的是我们小同学们手忙脚乱穿衣服的场面：有的小朋友表现得身手不凡，动作灵活迅速，很快地穿好衣服并整理好衣袖；有的小朋友衣服前后穿反；有的小朋友衣服套上了却怎么也伸不出袖子，急得团团转，连站在一旁的老师和评委们也为孩子紧张得涨红了脸，比赛现场留下了同学们无数难忘的瞬间！

　　比赛在紧张中顺利结束，不论结果怎样，孩子们的脸上都绽放出了自豪的笑容，满足的神情。小学生生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。相信通过这次活动，激发了我们低年级同学们的的自我服务意识，懂得了自己的事自己做，提高了自己的基本生活自理能力，同时也让同学们们在比赛的过程中享受到成功的快乐！

篇3:湖南警察学院乒乓球比赛竞赛规程

　　南湖警察学院乒乓球比赛竞赛规程

　　一、竞赛时间：20**年5月8日--6月19日周四下午2：30

　　二、竞赛地点：学校东院乒乓球房（湘安厂宿舍东头）

　　三、竞赛项目：团体赛

　　四、竞赛办法：

　　1、团体赛第一阶段分四个小组循环；第二阶段小组前两名分两组进行循环，（A、C组1-2名四个队循环，B、D组1-2名四个队循环）；决赛由A、C组与B、D组同名次决赛，取前六名（小组第四名不进行决赛）。

　　2、团体赛采用五场三胜制，主客队排阵出场，次序为：

　　第一场：A-*第二场：B-Y第三场：C-Z

　　第四场：A-Y第五场：B-*

　　3、一阶段比赛采用三局二胜制；第二阶段、决赛采用五局三胜制；每局11分（每两个球交换发球）。

　　五、比赛办法：

　　1、领队一名带队参赛。

　　2、每场比赛报三名队员参赛，队员由男女队员组成混合队。

　　3、一场比赛中不得更换选手。

　　六、竞赛规则：

　　1、采用国际乒联最新规则。

　　2、运动员自带球拍，球拍两面须是红、黑两种不同颜色，无覆盖物的一面不准用于击球。

　　3、发球时，应将球近乎垂直地向上抛起，上抛高度不低于16厘米；不得在台内发球，或是将左手撑在台面击球。

　　4、在一场比赛中，运动员可要求一次不超过1分钟的暂停。

　　5、参赛队或运动员应提前15分钟到相应球台报到。按照比赛时间，迟到15分钟作弃权处理。

　　七、录取名次与奖励：

　　团体取前6名，给予一定的精神与物质奖励。

　　政治部、警体部、工会

篇4:胶州实验初中春季趣味运动会比赛规程

　　州胶实验初中春季趣味运动会比赛规程

　　一、比赛时间

　　20**年4月28日

　　二、比赛地点

　　学校体育场

　　三、参赛范围

　　全校师生

　　四、比赛分组

　　1、教师组：共分三队：以级部为单位组队，各处室相关人员按升旗列队安排分到各个级部，请到各级部报名。

　　2、学生组：按级部以班级为单位组队参加比赛。

　　五、比赛项目

　　集体跳绳、绑腿跑、篮球绕杆折返接力、脚夹球跳接力赛、背西瓜接力赛、摸石过河

　　六、参赛要求

　　1、各级部、各班要认真组织，积极发动，注意安全。在师生身体条件允许的前提下，提倡全员参与，按照规程规定要求自愿选择参赛项目。

　　2、按比赛项目规定的人数组队报名参赛，否则取消比赛成绩。

　　七、计分与奖励

　　1、计分：各项目分级部取前8名，分别按10 8 7 6 5 4 3 2计分。

　　2、奖励：分六个档次奖励积分：第一名至第四名，积7分；第五至第八名，积6分；第九至第十二名，积5分；第十三名至第十六名，积4分；第十七名至第二十名，积3分；第二十一至二十五名，积2分。弃权班级扣10分

　　3、各级部奖励团体总分前八名

　　州胶市初级实验中学

　　二○一三年四月九日

　　附：比赛项目的比赛方法与规则

　　一、集体跳绳

　　1、方法：每队10人，其中摇绳2人，8人跳绳；跳绳的8人听从摇绳人的指挥同时起跳，每队跳绳时间1分钟，按成绩多少决定名次。

　　2、规则： ①集体同时跳绳，以次数多少计算成绩；②在规定时间内，中途失误，经调整后可继续比赛。

　　二、绑腿跑

　　1、方法：比赛距离20米，每队6人，相邻同学用绳子将退绑住（绳子自备），比赛开始，6名同学同时向终点走或者跑，用时间少的队名次列前。

　　2、规则：中途绳子断开，需在原地帮好后，继续比赛，否则视为失败。所有同学到达终点后停表计时。

　　三、篮球绕杆折返接力

　　1、方法：每班10人参加，其中最少3名女生。一共5个标志物，第一个距起跑线3米，每个标志物间隔3米，每次只能绕过一个标志物，人跟球必须路线相同，绕过最后一个标志物之后，返回继续绕杆。人跟球最后通过终点线计算成绩。

　　2、规则：比赛过程中，出现失误要返回失误地点继续进行。如果出现双手运球违例，出现一次在总成绩上加5秒。

　　四、脚夹球跳接力赛：

　　1、方法：参赛队每队共10人。分为2组，起点和终点各5人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点，过终点线后将球交给终点组的第一个人，同伴采用同样方式跳向起点，过起点线后，将球交给第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

　　2、规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

　　五、背西瓜接力赛

　　1、方法：每队8人，两人一组，距离15米 ，起点和终点各两组。发令后，2名队员同时从起跑线后，共同用背部夹住球侧行，至对面标志线交第二组同学。第二组同学用同样的方法返回，以此类推，先完成的队获胜。

　　2、规则：途中背部离球、用其他部位碰球或球掉落皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好才能继续比赛，以各队完成时间多少排定名次。

　　六、摸石过河

　　1、方法：参赛队每队6人,7块纸板，相距30米。比赛开始后，领头人从起点开始铺设纸板，铺完一块后，须站到第一块纸板上铺设第二块纸板，铺完第二块须站到第二块纸板上进行第三块纸板的铺设，同时第一块纸板上要有第二名队员站立，直到铺到第七块纸板，此时每人脚下都踩到了纸板，领头人铺设第7块纸板，最后一名队友把最后的纸板撤掉传递到领头人手中在进行铺设，直到到达终点，要求最后所有队友都踩着纸板到达终点线并依次把纸板收起，最先完成的队获胜。

　　2、规则：比赛过程中如果有落地现象，每落地一次在总时间上加5秒。

篇5:吴兴高级中学全校广播操比赛方案

　　一、活动目的：

　　为了推进“阳光体育运动”，落实“阳光一小时活动”，更好的促进学生的身心健康、增强体质，培养学生的集体主义荣誉感、展示班级风貌，熟练、高质量地掌握中学生广播体操，经学校研究决定举行全校广播操比赛。请学校各部门认真履行职责，争取把本次比赛办好。全面提升我校广播操质量和集队的速度。特制定本比赛方案。

　　二、工作要求

　　1、政教处承担比赛方案策划及宣传工作。

　　2、年级部承担组织工作及监督各班操练情况，检查评比及进入场的组织工作。

　　3、班主任承担组织本班进入场顺序、操练及操练指导工作。

　　4、体育组教师协助做好技术方面训练工作及进入场的组织工作。

　　三、组织机构

　　主任：z

　　副主任：z

　　成员：年级部管理人员、政教处管理人员、全体班主任

　　监督操练负责：z等体育组教师

　　后勤负责人：z

　　保卫负责人：z

　　成绩统计：z

　　四、比赛仲裁委员

　　1、比赛总指挥：z

　　2、评委：年级部自定

　　五、比赛时间、地点及内容：

　　1、比赛内容：《时代在召唤》（均有口令音乐伴奏）

　　2、比赛时间：20**年10月第三周、第四周做早操时间（不定），比赛成绩计入运动会团体总分之中，具体参照运动会规程。

　　3、比赛地点：原各班级的做操场地。

　　六、比赛办法及注意事项：

　　1、凡本班学生必须全部参加（病、事假必须要有病、事假条，并由本班班主任统一上交各年级部，经同意可以不参加比赛，但总人数不得低于本班人数的95%）

　　2、早自习结束音乐声一响体育委员即可在教室门口整好队，每班两路纵队，高个在前，依早操路线图小跑步进场。统一进场后，站队为早操队形。集队必须做到静、齐、快，所有班级4分钟内集结完毕！

　　3、参加比赛的班级精神饱满，各班必须有一名领操员，由班级领操员统一指挥队形队列、进出场。

　　4、比赛采用一次决赛和一次抽查的办法，以2次平均分为准。

　　5、未尽事宜，另行通知。

　　七、奖励方式及名次：

　　所有班级进行评比，比赛成绩参照运动会规程计入运动会团体总分之中。并按成绩奖一等奖（1名）、二等奖（2名）、三等奖（3名）。

　　八、评分标准：

　　1、进退场队形队列：4分（迅速、安静2分）、（整齐、有序2分）

　　2、广播操：6分（要求：动作、队列整齐；动作有力到位、规范、精神饱满；动作与节拍协调一致。各2分）