长郡二十一中世界无烟日倡议书

篇2:无烟日倡议书：珍爱生命，远离烟草

　　无烟日倡议书：珍爱生命，远离烟草

　　在全球禁烟呼声日益高涨的同时，我国烟民人数却与日俱增，有统计数字表明，我国烟民正在以每年2％的速度上升，更令人担忧的是，中小学校园内，“烟气”腾腾，对此不能掉以轻心。

　　一、烟草的危害

　　每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎;

　　烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去，到20**年每年将造成约1000万人死亡。

　　二、戒烟的近期好处

　　1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

　　2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

　　3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

　　4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

　　5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

　　6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

　　三、戒烟后的远期好处

　　1、患癌的危险性减少

　　2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

　　3、冠心病的死亡率下降

　　冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

　　3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

　　4、 溃疡病容易治愈

　　吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

　　5、防止寿命缩短

　　吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

　　四、控制烟草危害 履行控烟承诺

　　1、禁止或限制烟草广告、促销和赞助

　　2、在卷烟烟盒上印刷大幅图案式健康警告，禁止使用如“淡味”、“低焦油”等虚假和误导性词语

　　3、采取措施保护非吸烟者不接触二手烟雾

　　4、提高烟草制品价格，特别是通过税收手段。

　　5、消除烟草制品非法贸易

　　6、对烟草制品成分进行管制，要求公开披露烟草制7、成分

　　7、提供戒烟支持，治疗烟草依赖

　　8、防止向未成年人销售烟草产品

篇3:世界无烟日倡议书：倡导无烟

　　世界无烟日倡议书：倡导无烟

　　今年的5月31日是第28个世界无烟日，烟草的危害已成为当今世界最严重的问题之一，每年因吸烟致死的人不计其数。其中，青少年也占了不小的比例。他们的青春在烟灰中化为灰烬。在他们看来，吸烟是潇洒的表现，一种在潜意识里所谓的时尚。然而就在吞云吐雾的同时，孰不知那一团团烟雾正在吞噬秘书。烟，看似耗费金钱，实则是耗费生命-- 每一口烟都为自己的身体埋下了未知的隐患。

　　对于我们青少年来说，吸烟比想象中的危害更大，它不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处于身体迅速发展阶段，身体的各个器官和组织系统还都没有完全发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强。吸烟还损害大脑，使思维变的迟钝，记忆力减退，影响正常的学习，使学习成绩下降。

　　正如我们所知道的，吸烟同时对环境也有着极大的破坏，对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的元素。从大气污染的角度看，在吸烟者聚集的地方，那里的一氧化碳的浓度超过了工业允许值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫、劳动效率降低，血液中的碳氧血红蛋白的浓度可上升至中等中毒程度。据国外分析，烟雾中有毒物质的含量远远超过工业许可值，而后者是先进工业国家规定工人接触空气中的最高限度，可见，卷烟烟雾对人类的危害超过了工厂排放的滚滚浓烟。

　　当然，我们是不吸烟者，但是被动吸烟的危害对我们的危害也很大，如果与一个吸烟者共同生活，其患癌症的机会是普通人的1.4倍，如果接触两个吸烟者，发病机会升至2.3倍，三个人以上则达2.6倍，可见吸烟不仅损害自己还危害他人。

　　其实，吸烟是一种变相的犯罪，而凶手和受害者最终都是自己。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这句古训诠释了一个多么平凡的道理，无论是抽烟，还是其它那些虚度年华、挥霍青春的事，在我们看来都是恶，我们都要坚决地拒绝。我们的青春应当与清新的空气、温暖的春风在一起，我们渴望阳光明媚的青春！

　　美好未来从现在做起，为了自己和家人的幸福，我们呼吁全体同学自觉地远离香烟并劝说吸烟的亲友尽快戒烟。没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂。

篇4:世界无烟日倡议书：拒吸第一支烟

　　世界无烟日倡议书：拒吸第一支烟

　　在校学生，尤其是中小学生的吸烟行为已经严重影响了学校教学，成为学校实施素质教育的一大障碍。也对学校，家庭带来了烦恼。无论在学校的隐蔽场所，还是公共场合，我们都可以看到学生叼着烟大过其“瘾”的现象。对于这些稚嫩的学生吸烟的现象，应该引起我们的思考和关注。

　　据调查，农村的有些学生在小学高年级就已经开始了，初中生、高中生的吸烟比例则更大，一般吸烟的都是男生。小烟民们一般不敢公开在家长和老师面前吸烟，于是厕所，上学路上，网吧等“阴暗的角落”成为他们吸烟的据点。

　　吸烟的危害对于正处于生长发育的青少年来说很严重，烟草中的有害物质如尼古丁等，严重侵蚀着他们稚嫩的身体，影响着他们身体的正常发育。长期吸烟，使得他们对烟有了依赖性，不吸烟就心烦意乱，影响注意力和记忆力。根据调查，吸烟的学生学习成绩明显低于不吸烟的学生。再者，学生没有经济来源，吸烟的钱多是通过欺骗家长或者偷家里得到的。有些同学，是通过威胁，欺诈较为弱小的同学甚至偷盗他人财物而来，吸烟不但影响了他人，污染了校园环境，对学校教育造成困难，而且使得学生在人格、道德和荣辱感上逐渐沦丧，使之在遵纪守法的道路上越走越远。

　　作为教育者，我们应该走出对吸烟学生打、骂、罚的教育误区。很多教师和家长见到孩子吸烟，不是一顿臭骂，就是一顿狠揍，屡次三番后就又放弃。这样，既伤了孩子的自尊，激起了他们的逆反心理，又使得学生厌学、逃学、甚至不回家。所以对吸烟孩子应该从其思想上进行攻克，使他们认识到吸烟对自己的危害，从而慢慢戒掉。

　　教育者在对学生教育过程中要未雨绸缪，防患于未然。家长和老师应该平时互动起来多关心孩子，注意观察他们的行为和思想，对于现实生活和影视中的吸烟现象要给予引导和正确的评价，使得学生不会产生盲目的崇拜心理和好奇心，从而远离烟草，远离伤害。

　　我们的社会，学校和家长应该多一些关于“吸烟有害健康”的宣传教育。带领他们观看相关的科普资料，了解吸烟的危害性，请一些由于吸烟而引起重大疾病的患者现身说法，给学生强烈而深刻的印象，这样学生才可能在思想上拒绝烟草，远离烟草。

　　总之，要使得我们的“小烟民”们主动远离烟草，远离危害，需要我们社会，家庭，学校的共同努力。要用耐心和爱心，给他们营造一个良好的环境，这样，我们才能帮助这些“小烟民”早日戒烟，更加健康快乐地学习和生活。

　　青少年正处于生长发育的关键阶段，身体各组织和器官还比较娇嫩，神经系统、内分泌功能、免疫功能都不太稳定，对外界的不利因素抵抗力较差，容易感染疾病。青少年吸烟易引起肺炎、支气管炎、喉炎、感冒、嗜睡等疾病和不良反应，不利于青少年的身体健康和学习。香烟中含有很多有害成分，如CO、氨、挥发性的亚硝胺、氰化氢、苯胺等，特别是CO是冠心病的诱发因素，另外焦油、芳香胺均是致癌物。据有关资料表明，吸烟所致死亡的相对危险度比不吸烟的高1.7倍。与吸烟量和年龄有关，特别是15岁以前就开始吸烟者，危害性更大。

　　拒吸第一支烟做不吸烟的新一代 。